【つながるいえ通信】#82 日頃の掃除と大掃除

2016年3月21日(月)

【つながるいえ通信】#82 日頃の掃除と大掃除

◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇

 

おはようございます。
【つながるいえ】のやぎはしすみこです。

 

突然ですが・・・
「お掃除は得意ですか?」

 

「もちろん!」と即答した方も
いらっしゃるでしょうが、
そうではない方が多いのでしょうね。

 

私はもちろん・・・
後者です(汗)

 

 

日頃からこまめにお掃除できていれば
汚れもたまりませんが、

 

汚れがたまり、
目につくようになって初めて
「お掃除しなきゃ~」
と思うんですよね。

 

 

汚れが目につくレベルになってしまうと、
洗剤も、道具も、特別に用意したくなり

 

「準備してからやろう」
と、また後回し。

 

で、気がついたら
年末の大掃除前引きずってしまい

年末に大武装をして汚れと戦う。

 

 

そんな日々を送っているのは
私だけではないでしょう(汗)

 

 

 

お掃除と呼吸法は
とっても共通点が多く、

 

私も過去に何度か
お掃除のことを書いてきました。

 

【つながる家通信】#4 床掃除
【つながる家通信】#17 お掃除と呼吸法
【つながるいえ通信】#61 めぐりをよくする

 

 

呼吸法は心のお掃除。

 

心の汚れをためて
イライラやモヤモヤに苛まれる前に

毎日3分だけ、
呼吸と向き合ってみてください。

 

1週間続けると
必ず心に変化があらわれますよ!

 

 

 

<<クラスのお知らせ>>

ゆるく続ける呼吸法のクラス

次回は2016年4月8日(金)に開催します。

詳細はこちらです↓

ゆるく続ける呼吸法のクラス

このクラスは、
月に一回、仲間と一緒に
心のお掃除をするためのクラスです。

 

一人では大変そうに思えることも、
仲間がいると気持ちも楽になりますよ♪

一人で呼吸法に取り組むのがぜひご参加ください。

 

 

 

<<編集後記>>

 

昨日に換気扇のフィルターを交換しました。

 

日頃の拭き掃除を怠り
1ヶ月以上放置していたので
フードを開けたとたん、後悔しました。

 

フィルター交換と換気扇のお掃除をして
すっきりしました♪

 

連休最終日ですが、
皆様にとって心地よい一週間の始まりとなりますように。

 

◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇

呼吸とともにある心地よい日常「つながるいえ通信」

<発行>

つながるいえ代表 やぎはしすみこ

撮影アルバム

当メールマガジンは転載は自由です。

ぜひ多くの方にシェアしてください。

<ご意見・お問い合わせ>

つながるいえ通信に関するご意見やお問い合わせは

以下のリンクからお寄せ下さい。

つながるいえ通信へのご意見、お問い合わせ

<配信解除>

配信の解除は、こちらからお手続きください。

http://www.mag2.com/m/0001669005.html

ここまでお読みくださり、ありがとうございました。

◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です