【つながるいえ通信】#95 凛としている女性の共通点

2016年6月13日(月)
【つながるいえ通信】#95 凛としている女性の共通点

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おはようございます。
【つながるいえ】のやぎはしすみこです。

「凛としていて素敵だなー」

と感じる女性を見かけます。

 

そういう方を観察していて共通するのが、
「姿勢がいい」
ということ。

姿勢がいいから、
座っていても足を組むこともなく、
歩いていてもきれいで、
ついでに、食べ方のきれいだったりします。

 

お話を聞ける方には、
「姿勢もキレイですね、なんでですか?」
と聞いちゃいます。

「そんなことないですよ~」
と謙遜なさったうえで、

ヨガや呼吸法をしている
茶道・華道などをしている

という方が、多いように思えます。

 

でも、それらをしている人でも、
姿勢がよくない方もいるので、
もっと突っ込んでみると・・・

もう一つ共通点がありました。

「続けていること」

ただそれをしている、というのではなく、
真摯に続け、心を整えることを知っている方は、
姿勢も美しいのでしょう。

 

さぁ、今日はもう呼吸法をしましたか?
この一日一日が、凛とした女性へつながっていると信じています。

 

 

<<クラスのお知らせ>>

子供が小さいので、クラスや講座に参加できない!
という方は、お子様と一緒にご参加いただけるクラスもあります。

子育て呼吸法

子育て呼吸法

次回は、
2016年6月28日(火)10:30~12:00
モーハウス青山ショップにて開催します。

テーマは「イライラ、キリキリ、モヤモヤ」です。

お申し込みはこちらから↓
http://mo-house.net/?page_id=5223

 

 

<<編集後記>>

2016年6月21日に
「ぶれない女性のための呼吸法~呼吸でたたずまいを変える~」
というイベントを開催します。

ぶれない女性って?
女性のたたずまいって?
と日々考えていましたが、
聞いた方が早いと気づき、
気になった方には聞くようにしていました。

お伝えする私自身の姿勢がキレイかというと
まったく自信はありませんが(汗)

「どんなぶれない女性でありたいのか?」

を頭と心と体でわかり始めています。

おいでくださる皆様にも、
頭と心と体で感じていただきたいと
思っております!

では、皆様にとっても心地よい一週間となりますように♪

 

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呼吸とともにある心地よい日常「つながるいえ通信」

<発行>
つながるいえ代表 やぎはしすみこ

撮影アルバム

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ここまでお読みくださり、ありがとうございました。

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