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「ブレスプレゼント講演会」のご案内

講演会のご案内をするヤギハシです

 

 

私の呼吸法の先生である
アイネスト株式会社の倉橋達哉さんが
呼吸法に関する講演会を開催されます

 

ブレスプレゼント講演会

大阪開催:2014年6月21日(土)14:00~16:00

東京開催:2014年6月27日(金)19:00~21:00

参加料(税込):お一人様 2,600円
⇒特別価格 お一人様2,000円(2名以上でお申込みの場合)

詳細はこちら ⇒ 日本マイブレス協会HP

 

呼吸法というと
どんなことを想像しますか?

肺呼吸 エラ呼吸 腹式呼吸 坐禅 ヨガ 瞑想・・・

どんな言葉が浮かびましたか?

意識しなくても
今も呼吸していますよね?

命あるものならば
学ばなくてもできることです

でも
その呼吸にフォーカスするとどうなるの?

 

そんなことも聞ける講演会です
たぶん・・・

 

呼吸法を始めて私自身が感じている効果を一部あげると

  • 子どもや夫にイライラすることが減った
  • 子どものペースに気持ち良く付き合えるようになった
  • 痛みや恐怖の感情を制御できるようになった
  • 自分の考えを整理しやすくなった
  • スッキリ目覚められるようになった

直接的効果も間接的な効果もたくさんあります
ただ呼吸をしているだけなのになぜ?

そう思った方はぜひ講演会にお越しください

 

私も参加する予定です!

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