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ママのためのブレスプレゼントクラスを開催中のヤギハシです

今月は8月23日(土)に第二回目を開催します

お申込みは前日まで可能ですので
急に予定が空いちゃった方など
大歓迎です!

なお
初回体験価格も設定いたしました
詳しくはこちら⇒ブレスプレゼントクラス

 

記念すべき第一回目を
振り返ってみようと思います

それは
7月の新月の日

受講者のママたちはどこかしら…?

あれ?
ママじゃないオットだけなんですけど…チーン

てな感じで
娘たちが走り回る中
オットと一対一でクラスを開催しました
通常は娘たちはオットと出掛けしてもらう予定です

オットと数える呼吸(坐禅のようなもの)
をやることはあるのですが
それ以外は初めて

特にブレスアウトは
私はココロと言葉の呼吸と呼んでいます
声が上ずりそうになりながら
緊張して行いました

普段は
オットの話は雑に聞くツマ(私)
想いを表現するのが苦手なオット
という組み合わせですが

はじめての夫婦でのブレスアウトは
娘が走り回る騒がしい中
心地よい時間を過ごせました

 

ブレスアウトの時間は
利害も上下も評価も存在しません

誰もがしている呼吸と同じように
想いという息を吐き出し
別の視点の想いを吸い込む

吐ききれないものは吐くこともないし
無理して吸い込むこともない

ただ深い呼吸をするように
言葉を使ってココロの呼吸をするのです

大切な人だからこそ
言えなかったり
聞けなかったり

大切な人だからこそ
自分の価値観を投影しすぎて
押し付けてしまっていたり

オットと二人のブレスアウトは
心地よい気づきをくれました

このために
初回は参加される方が
いらっしゃらなかったんですね~!

 

そんなこんなで
第二回目のママのためのブレスプレゼントクラスは

次の土曜日 8月23日(土)に開催いたします

現在2名の方にご参加いただく予定です

実質的には初回ですので
残りの7回で8つすべての呼吸法を
お伝えしちおうかなと考えています

詳しくはこちら⇒ブレスプレゼントクラス

会場となるのは
2年前に超中古マンションを
スケルトンリフォームした我が家です

ライフオーガナイザー(思考と空間の整理人)
の自宅をご覧にただく
機会にもなるかと思います
自分でハードルあげちゃってます(汗)

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では
当日を楽しみにしております!

[class info]

 

一日間違えていたおっちょこちょいのヤギハシです

7月26日(土)から
我がつながる家の
ブレスプレゼントクラスを
開講します

この日をチョイスした理由は
新月だから

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新月の日は
新たなことを始めるのに
適しときだと言われています

素敵なスタートを
切ろうと思っていたら・・・

新月は
7月27日(日)でした(汗)

てなことで
26日からブレスプレゼントクラスは始まりますが

新月の27日から
新たな習慣として
皆さんと取り組んでいければ
なんて思っています(笑)

 

我がつながる家の
「ママのためのブレスプレゼントクラス」
⇒詳細はこちら

少しずつお申込みいただいておりますが
まだ席はございます

8月以降の会に
単発参加も大歓迎です
ぜひ参加してください!

お待ちしております♪

やっと告知するヤギハシです

それもちょっとだけ・・・

 

呼吸法のクラス

「ブレスプレゼントクラス」

を7月から開催します

 

このクラスは

呼吸法を通じて「おだやかさ」「すこやかさ」「たのしさ」を兼ね備えた「愛される豊かな人生」

を育むためのクラスです

 

受講生みなさんで

心地よい空気と場をつくり

その心地よさと笑顔を

ご家庭に持ち帰っていただきたい

と思っております

 

 

〈対象〉

子育て中のママ

ママが講座に集中できるよう

ママ単身でお越しください

※子連れOK イクメン向け などの講座も検討中です

〈日程〉

第1回   7月26日(土)10:00~12:00
第2回   8月30日(土)10:00~12:00
第3回   9月27日(土)10:00~12:00
第4回 10月25日(土)10:00~12:00
第5回 11月29日(土)10:00~12:00
第6回 12月27日(土)10:00~12:00
第7回   1月31日(土)10:00~12:00
第8回   2月28日(土)10:00~12:00

おまけ  3月下旬 懇親会を予定

 

〈受講料〉

2,500円/1回
初回 1,500円

料金体系を検討中です
しばらくおまちください

〈場所〉

世田谷区 世田谷

講師自宅のため

お申込み後にご案内いたします

 

〈お申込み〉

6月1日 10:00 受付開始

blogでご案内します

 

 

呼吸法のことも含め

改めて

ご紹介していきますね