「AERA共働きの家事育児100タスク表」を
夫婦でやってみた。

表はこちらからダウンロードできます↓
「AERA共働きの家事育児100タスク表」

正確な使い方があるのでしょうが、

我が家は、
夫:緑
妻:ピンク
で色分けして塗ってみました。

結果は…

いちごっぽくなりました(笑)

 

この表の作者の意図は
色々想像つきますが、

我が家の最大で共通の感想は、
「100のタスクがピンとこない!」

我が家ではやらないタスクも多いし、
タスクごとに重みの差が大きいし、
タスクのクオリティーは表せない。

だから、一概に
「あなたはいくつ、わたしはいくつ」
ではわからないのです。

 

そして、
「どちらがタスクを多くこなしている」
ではなく、

「タスク自体を減らせるよう、夫婦で協力しよう!」
が幸せだよな~、
と思っています。

 

「タスクを減らす」とは、
外注する
手を抜く
便利グッズを買う
ではなく、
やらなくていいことをやめる
ということ。

 

 

さて、
我が家もまだまだタスクを減らせそうです♪

 

 

 

夫婦で家事育児の話をする
いいきっかけにはなりそうなので、
気になるご家庭はぜひチャレンジを!

 

表はこちらからダウンロードできます↓
「AERA共働きの家事育児100タスク表」

 

 

 

<2017年2月24日「グループ撮影会+マヤ暦鑑定」>

■日時:2017年2月24日(金)
■時間:
10:00〜13:00 午前の部(ランチタイム含む)
13:30〜16:30 午後の部(ティータイム含む)
■参加費:10,000円(税込)
■場所 :東急世田谷線上町駅最寄り
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathingpics

 

<プロフィール写真撮影>

いろんなお話をしたり、
直感的な質問を投げたりしながら
楽しく写真をお取りします。

写真が苦手な方も
楽しく撮影することができます。

詳細:http://tsunagaruie.com/profilepics

 

<写真の撮られ方>満席

■日時:2017年2月22日(水)13:30〜15:30
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習室 学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:6,000円
■定員:8名
■お申し込み:https://ws.formzu.net/fgen/S86489582/

※講座の前後で、八木橋が写真を撮らせていただき、
その写真をプレゼントいたします。

2017年1月20日開催時のご感想はこちら↓
http://tsunagaruie.com/archives/4134

 

<セルフメンテナンスのための呼吸法>

■日時:2017年2月22日(水)10:00~12:00
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習センター学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:5,000円
■定員:8名
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathclass_appl

 

<グループ撮影会 in 福島県郡山市>満席

■日時:2017年4月22日(土)・23日(日)
■場所:福島県郡山市
■参加費:5,000円
■詳細:http://ameblo.jp/furufuru12345/theme-10099838124.html
イベント招致プランナー安田紀子さんが、コーディネートしてくださっています。

「もっと私は綺麗に写真に写るはず」
と思っていた数年前の私のお話。

 

やりたいこともやりたいと言えず、
「私は磨けば光るはず、誰か発掘して!」
と心の中で叫びつつけていたあの頃、

いろんなフォトグラファーさんに
プロフィール写真を
撮っていただいていました。

でも、
何百枚もの写真を前に
「イマイチ」
「もっと綺麗に撮れるはず」
と思っていました。

撮ってくださった皆さん
今更ですがすみません・・・

 

カメラの前でガチガチに緊張しているのに
私の脳内では、
実物以上の写りを
妄想していました。

 

目はクリクリに見開いたはずなのに
つりあがった目

シワがよらないよう
気をつけたはずが
怒ったような口角

美容院に行ったばかりなのに
毛先はボサボサ


↑4年前の写真

 

この真実の写真を前に
「もっと私と相性のいいフォトグラファーさんがいるに違いない!」
と、検索しまくったこともありました。

 

それから、あれやこれやあって
私が写真を撮る側になり
2016年からは
撮っていただくようになりました。

 

そして、
やっと気がついたのです。

 

自分で自分の魅力を見ていなければ
どんなすごい方に撮ってもらっても、
私が魅力的だと思える写真には
出会えないんだ

と。

 

もちろん、
カメラの性能が上がれば
そして、
カメラマンの腕がいいほど
魅力的に撮ってえることは
間違いないです。

でも、

「私には見えてはいないけれど
誰かが私の魅力を見つけてくれる」

そんな魅力などないのです。

自分の魅力を
一瞬でも実感できない限り

その写真は
魅力的ではなく
魅力的「風」なのです。

 

私が
自然な魅力を撮ろうとするのには
こういった経緯があるからなのです。

 

ブランディングができている方は
見せ方を考えて
撮っていただくのが良いと思います。

でも、
ブランディングに悩んでいたり、
私はこれでいいのか?
と思う方は、
自然な魅力を引き出す
プロフィール写真撮影から
始めてみてください。

その写真に写ったご自身の姿が
いろんなことを教えてくれるはずです。

 

<プロフィール写真撮影>

いろんなお話をしたり、
直感的な質問を投げたりしながら
楽しく写真をお取りします。

写真が苦手な方も
楽しく撮影することができます。

詳細:http://tsunagaruie.com/profilepics

 

<写真の撮られ方>満席

■日時:2017年2月22日(水)13:30〜15:30
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習室 学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:6,000円
■定員:8名
■お申し込み:https://ws.formzu.net/fgen/S86489582/

※講座の前後で、八木橋が写真を撮らせていただき、
その写真をプレゼントいたします。

2017年1月20日開催時のご感想はこちら↓
http://tsunagaruie.com/archives/4134

 

<セルフメンテナンスのための呼吸法>

■日時:2017年2月22日(水)10:00~12:00
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習センター学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:5,000円
■定員:8名
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathclass_appl

 

<2017年2月24日「グループ撮影会+マヤ暦鑑定」>

■日時:2017年2月24日(金)
■時間:
10:00〜13:00 午前の部(ランチタイム含む)
13:30〜16:30 午後の部(ティータイム含む)
■参加費:10,000円(税込)
■場所 :東急世田谷線上町駅最寄り
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathingpics

 

<グループ撮影会 in 福島県郡山市>満席

■日時:2017年4月22日(土)・23日(日)
■場所:福島県郡山市
■参加費:5,000円
■詳細:http://ameblo.jp/furufuru12345/theme-10099838124.html
イベント招致プランナー安田紀子さんが、コーディネートしてくださっています。

 

2

我が家にはテレビがありません。


奥に見えるのはパソコンのモニターです

 

4年前に引っ越した時に
手放しました。

「子供がテレビの話題についていけなくなって可哀相」
「Eテレとか情熱大陸とか、いい番組あるのに」
と何人かに心配されました。

子供達の成長に応じて
テレビを買う日が来るかもしれませんが

「テレビは必要!」と熱弁していた夫も
今では「テレビなくてよかった」
と言っております。

 

とはいえ、
家庭によっていろいろだと思うので、
4年間のテレビ無し生活で感じた
メリット・デメリット
を挙げておこうと思います。

 

まずは・・・

我が家のスペック

共働き夫婦
子供2人(現在5歳・3歳)

テレビ嫌いなのではなく、
その逆で
テレビ大好き夫婦

帰省したときなどは
テレビの前から動かないほど。

 

デメリット

ではまず、デメリットから。

 

①お笑いの流行りがわからない

会話に出てきた変な言葉や歌が
「最近のはやりの何かだ・・・」
とわかるのに時間がかかります。

とはいえ、
芸人さんがやるから面白いのであって、
そのままでは面白いわけではないのだ
と冷めた目で見ていることもあります。

 

②世界の緊急事態をリアルタイムにキャッチしにくい

テロや震災などの情報を
リアルタイムにキャッチできません。

ただ、
リアルタイムにキャッチする必要が
ないことが多く
さほど問題にはなりません。

地震などは、
揺れたらすぐに
ネットで調べられるので
不便ではないです。

 

③PCを占拠される

テレビはありませんが、
NHKのオンデマンド
amazonプライム
を契約しています。

amazonプライムは
amazonの戦略にはまって
気がついたら会員になっていました。

リビングのPCで観ているので
別の用事でPCを使おうとすると
ブーイングがきます。

ですが、
時間を区切るきっかけになるので
うまいことできています。

 

④テレビがある飲食店で食事が進まない

これが一番問題!

普段テレビがない生活をしているので
飲食店にテレビが置いてあると
こうなります。

視線の先は、
「はじめてのおつかい」

やつらがテレビに踊らされてるうちに
ポテトを食べ尽くしてやりました。
(ウソ)

 

 

メリット

①「あれ欲しい」と洗脳されにくい

CMも見ることがないので、
子供に「あのオモチャ買って!」
と言われることも

食べ物のCMに
喉がなることもありません。

CMのイメージによる
洗脳ってすごいもんですね。

これは、CMだけでなく
購買意欲を掻き立てる番組も
しかりです。

 

②見たいものは選べる

見たいものをオンデマンドで
選んで観れるので、

一方的な情報の波に
飲まれることはありません。

ついでに、
レンタル店で借りることもないので

観たい時に
本当に観たいものだけ
観られるようになりました。

 

③子供がパソコン操作を自発的に学ぶ

これは、
オンデマンドを見ているからですが、
3歳児もうまいことマウスを使います。

パソコンのほうが危ないんじゃないか?

いやいや、
テレビの受動的な情報よりも
能動的に情報を取得していくための
重要なスキルでしょ、

と思っています。

 

④録画再生機器を買う必要がない

テレビがないので
レコーダーやプレーヤーが
必要ありません。

そもそもないので、
壊れる心配も
最新機器が欲しくなる心配も
ありません。

大容量のレコーダーも
あのでしょうが、
「見なきゃ!」
と思うようなストックもなければ
次を撮るために消さなきゃ
と思うこともありません。

 

 

結論

デメリットであげたものも
我が家においてはそれほど
問題にはなっていません。

テレビ無し生活で
情報を選ぶ、
キャッチする、
情報の信頼性を判断する、
という力がついてきた
と感じています。

 

まぁ、
テレビがあっても
観ないでいられるのが
理想ではありますが、
私には無理でした〜。

 

ということで、
気になっている方は、
1週間テレビの電源を抜いて
生活してみてください。

結構すっきりしますよ♪

 

 

<写真の撮られ方>

■日時:2017年2月22日(水)13:30〜15:30
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習室 学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:6,000円
■定員:8名
■お申し込み:https://ws.formzu.net/fgen/S86489582/

※講座の前後で、八木橋が写真を撮らせていただき、
その写真をプレゼントいたします。

2017年1月20日開催時のご感想はこちら↓
http://tsunagaruie.com/archives/4134

 

<セルフメンテナンスのための呼吸法>

■日時:2017年2月22日(水)10:00~12:00
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習センター学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:5,000円
■定員:8名
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathclass_appl

 

<2017年2月24日「グループ撮影会+マヤ暦鑑定」>

■日時:2017年2月24日(金)
■時間:
10:00〜13:00 午前の部(ランチタイム含む)
13:30〜16:30 午後の部(ティータイム含む)
■参加費:10,000円(税込)
■場所 :東急世田谷線上町駅最寄り
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathingpics

 

<グループ撮影会 in 福島県郡山市>満席

■日時:2017年4月22日(土)・23日(日)
■場所:福島県郡山市
■参加費:5,000円
■詳細:http://ameblo.jp/furufuru12345/theme-10099838124.html
イベント招致プランナー安田紀子さんが、コーディネートしてくださっています。

「奇跡の一枚」とは、
実物とはかけ離れた容姿で写った写真

 

「奇跡の一枚」
私の奇跡の一枚は・・・
このあたりでしょうか?

 


photo by abbey kao

 

私も奇跡の一枚を撮りたい

でも、
上に書いたような
「奇跡の一枚」
ではなく、

普段みんなが見てる姿を収めた
「奇跡の一枚」
を撮りたい。

だって、
カメラを向けられた途端、
普段みんなが見てる姿じゃ
なくなっちゃうから、

その方が
「奇跡の一枚」
なんだって、
知って欲しいから。

 

写真写り抜群な「奇跡の一枚」
も大好きだけど、

普段みんなに見られているままの
「奇跡の一枚」は
あなたの心を写し、
あなたがあなたを知る
ヒントをくれます。

 

ちなみに・・・
写真写り抜群な「奇跡の一枚」を
プロフィール写真に使うと
信用問題につながりますので
変えることをオススメします。

 

 

<写真の撮られ方>

■日時:2017年2月22日(水)13:30〜15:30
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習室 学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:6,000円
■定員:8名
■お申し込み:https://ws.formzu.net/fgen/S86489582/

※講座の前後で、八木橋が写真を撮らせていただき、
その写真をプレゼントいたします。

2017年1月20日開催時のご感想はこちら↓
http://tsunagaruie.com/archives/4134

 

<セルフメンテナンスのための呼吸法>

■日時:2017年2月22日(水)10:00~12:00
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習センター学習室4
(東京都渋谷区桜丘町23-21)
■参加費:5,000円
■定員:8名
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathclass_appl

 

<2017年1月25日「グループ撮影会+マヤ暦鑑定」>

■日時:2017年1月25日
■時間:
10:00〜13:00 午前の部(ランチタイム含む)
13:30〜16:30 午後の部(ティータイム含む)
■参加費:10,000円(税込)
■場所 :東急世田谷線上町駅最寄り
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathingpics
■詳細:http://tsunagaruie.com/archives/3854

 

<グループ撮影会 in 福島県郡山市>満席

■日時:2017年4月22日(土)・23日(日)
■場所:福島県郡山市
■参加費:5,000円
■詳細:http://ameblo.jp/furufuru12345/theme-10099838124.html
イベント招致プランナー安田紀子さんが、コーディネートしてくださっています。

shibukuraイベント講座
「写真の撮られ方講座」
が明日に迫りました。

私の担当は今回で2回目ですが、
私の回だけでなく、
どのメンバーの回も、

事前に集まり
shibukura全員で全力本気の
ブラッシュアップをします。

 

「それ、ちゃうやろ」
「このスライド全くわからない」
「全然言葉が入ってこない」

褒めて伸ばすなんて
生ぬるい場ではありません。

 

時には、
1回だけでなく、
何度か会って話したり、

LINEやメッセンジャー
グループページなどで
やりとりすることもあります。

かといって、
ブラッシュアップに付き合うメンバーに
報酬など一切ありません。

それどころか、
お茶代も自腹。

それでも、
こうしてみんなで
ブラッシュアップしています。

全ては、
参加してくださる方が
「来てよかった!」
「私はできる!」
と次へのステップに繋げて欲しいから。

こういう様子の写真もサッと撮っておいてくれる♪

 

そして、
メンバーそれぞれも、
次のステップに繋げています。

 

 

shibukuraという
時には熱く、
普段はゆるく、
魅力的な仲間に会いに来てください。

shibukuraのホームページ↓
https://shibuyakurashi.jimdo.com

 

 

<2017年1月20日「写真の撮られかた講座」>

■日時:2017年1月20日(金)10:00~11:30 満席
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 学習室2
■参加費:5,000円
■詳細:http://tsunagaruie.com/archives/3879

 

<2017年1月25日「グループ撮影会+マヤ暦鑑定」>

■日時:2017年1月25日
■時間:
10:00〜13:00 午前の部(ランチタイム含む)
13:30〜16:30 午後の部(ティータイム含む)
■参加費:10,000円(税込)
■場所 :東急世田谷線上町駅最寄り
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathingpics
■詳細:http://tsunagaruie.com/archives/3854

 

<セルフメンテナンスのための呼吸法>

■日時:2017年2月22日(水)10:00~12:00
■場所:渋谷区文化総合センター大和田 区民学習センター学習室4 アクセス方法
■参加費:5,000円
■お申し込み:http://tsunagaruie.com/breathclass_appl新しいウィンドウで開きます新しいウィンドウで開きます

 

<グループ撮影会 in 福島県郡山市>

■日時:2017年4月22日(土)・23日(日)
■場所:福島県郡山市
■参加費:5,000円
■詳細:http://ameblo.jp/furufuru12345/theme-10099838124.html
イベント招致プランナー安田紀子さんが、コーディネートしてくださっています。