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ブログ

過ぎてから気づくやぎはしすみこです

初詣に行ってきました
厄年の表をみて
「去年本厄だったんだ」
と気づきました

今年は後厄
気を緩めずまいります

はい

ということで
後厄のやぎはしすみこです

本年もどうぞよろしくお願いいたします

昨年は
年女、本厄ということで…?

数カ月に渡るオットとの仲違いに始まり
(原因は100%ワタシにあるのですがね)
呼吸法のクラスを開講し
たくさんの人に会い

午年にちなんで
とにかく駆けた一年でした

それと同時に
いろんなことを手放す覚悟をした
年でもありました

父への怒りの感情
ワタシがやらなきゃ!という責任感
添加物たっぷりの食材を買うこと
シャンプーを当たり前のようにすること
家計簿をつけることに縛られること
そして
大きなものを手放す決断もしました

価値観が大きく変わり始めています

さあ
2015年はどんな年になるでしょう

計画を立てるのは苦手なのですが
年末に
プロコーチ美園恭子さんの
こんなワークショップに参加しました

2015年をデザインする!
〜夢を実現する1年にするために、ビジョンを描き計画を立てる〜

このワークショップでは
ワタシの2014年一年を俯瞰し
ワタシの価値観を洗い出し
ワタシが望む未来の姿を
ワタシ自身がデザインしました

そこで心の底から湧き出て来た
今年の抱負は…

「わたしのために動き、創る」

めっちゃわがままな感じですが
発見だらけのワークショップでした

抱負の詳細は述べずとも
これからのブログに現れると思うので
特に語りませんが…

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ワークショップ後
丸一日放置し荒れ果てた我が家で
誓いの乾杯

このワークショップを
プロコーチの美園恭子さんと
ブレスプレゼンターである私が
コラボで開催します!

コーチングと呼吸法は親和性があります

コーチングで自分の想いを引き出すにあたり
呼吸法の「今ここに集中する」というエッセンスが
相乗効果を生むと感じています

ぜひご参加ください!

2015年をデザインしよう! ~夢を実現する1年にするため、「今」ここから「素直」な想いを描く~

プロコーチ美園恭子とブレスプレゼンター(呼吸法指導者)八木橋寿美子によるコラボイベントのご案内です。

【日時】2015年1月13日(火)10:00~16:00

【場所】Atelier Anna(代々木上原)

【受講料】14,000円(ランチボックス含む)

【お申込み】

お申込みフォーム登録、もしくはFacebookのイベントページに参加登録してください。

・お申込みフォーム ⇒ http://tsunagaruie.com/2015design

【内容】

・ライフバランスを俯瞰する
・2014年を振り返る
・「今」と「素直な想い」と向き合う
・夢を抽出する
・価値観と人生の目的を明確にする
・2015年をイメージする
・2015年のゴールを決める
・ゴールと計画を設定する
・まとめ

【講師】

プロコーチ 美園恭子 http://mk-bco.com/

ブレスプレゼンター 八木橋寿美子 http://tsunagaruie.com

ダンナサンタからプレゼントが届いたやぎはしすみこです

しかし
ヨメサンタは登場せず
オットにとっては
懐が寒くなるばかりの
クリスマスだったかもしれません

クリスマスを前に
宅配便が届くの届かないのと
ソワソワしているオット

「またバイクのパーツでも届くのかい」
オットの趣味はバイクなもので…
と気にせずにいたのですが

届いたつつみを開けてみると
新しいお財布でした

予期せぬプレゼントって
じんわりと嬉しくなるものですね

ということでー
3年も使ったお財布は
お役御免になりまして
ゴミ箱にポイってしようとしたとき

「ちゃんと供養したほうがいいよ」
というオットの声
ちゃんとした人ですね

ということで
こちらで供養していただくことに
いたしました

金持神社
なんだかすごい名前

ネットショップで
お財布お祓いを注文し
費用を払ったのちに
お財布を着払いで送ります

お財布一つにつき
2000円(お財布を送る送料は別途負担)で
お祓いからお焚き上げまで
してくださいます

お焚き上げは年4回とのことで
今なら1月のお焚き上げに
間に合いますね

我が家で眠っていた
オットのお財布も一緒に
お財布お祓いに送り出しました

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左が夫のお財布
顔の脂でツヤだししたと自慢げです

お財布大好きな
誰かの手が伸びています

ちなみに

これまで
大切なお金を守ってくれた
大切なお財布

感謝の気持ちを込めて
供養したいものですね

赤鼻のトナカイやぎはしすみこです

寒くなると
鼻があかくなります

さて
今日はクリスマス
サンタクロースからの
プレゼントは届きましたか?

我が家には12月早々に
爺婆サンタさんがやってきて
こんなプレゼントを
置いていってくれました

 

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ティピ(ネイティブアメリカンのおうち)

ワタシの父と母による
ハンドメイド品です

我が家には
ツリーではないけど
ツリーみたいなものを
置きたいなーと考えていて

ティピなら遊べるよね!

という安易な発想により
いつものごとく
ものづくりの人である我が母に
オーダーをしました
関連記事「洋服をリメイク!」

ディテールをしっかり打ち合わせして
オーダーをしたかったのですが

両親が遊びに来てくれ間ときには
すでに完成していました

それをみて
「ここはこうしたかったんだけどなー」
なんて言葉が喉元まででかかりました

しかし…
母が話してくれたエピソードにより
ディテールなんて全く気にならなく
というより
これ以上のものはない!
と思えるようになりました

そのエピソードとは…

九州男児で亭主関白の父が
母がティピを縫う時間を作るために
家事を率先してやってくれた

ということ

食器を洗う父を想像してはウルウルし
それを嬉しそうに話す母にもウルウルし

ティピに一日中入って遊び
大はしゃぎする子供たちに
またウルウルしていました

ティピには
オーナメントを飾るところもあり
街で見つけた可愛いものたちや
子供達のおもちゃなども
吊るしてみました

クリスマスツリーでもあり
子供達の秘密基地でもあり

我が家の特別な宝物です

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年女やぎはしすみこです

午年の今年もあと1週間
私個人としては
とにかく駆け抜けた一年でした

しかし
午年のせいか(干支のせいにしてみる)
「前の方に行けばゴールはあるんでしょ?」
なんて短絡的に走っていました

そんな2014年でしたが
2015年こそは
自分の手綱をしっかり握り
ゴールを見据えて走りたい!

そんなことを思っているのは
私だけではないはず!

ということで
こんなワークショップを開催します

 

2015年をデザインしよう!
~夢を実現する1年にするため、「今」ここから「素直」な想いを描く~

 

プロコーチである美園恭子さんと
呼吸法をコラボした
新しい企画です!

美園恭子さんと私と
Atelier Anna(アトリエール・アン)という素敵な場所が
あなたの2015年を描く
お手伝いをいたします

ぜひご参加ください!

 

【日時】2015年1月13日(火)10:00~16:00

【場所】Atelier Anna(代々木上原)

【受講料】14,000円(ランチボックス含む)

【お申込み】

お申込みフォーム登録、もしくはFacebookのイベントページに参加登録してください。

・お申込みフォーム ⇒ http://tsunagaruie.com/2015design

【内容】

・ライフバランスを俯瞰する
・2014年を振り返る
・「今」と「素直な想い」と向き合う
・夢を抽出する
・価値観と人生の目的を明確にする
・2015年をイメージする
・2015年のゴールを決める
・ゴールと計画を設定する
・まとめ

【講師】

プロコーチ 美園恭子 http://mk-bco.com/

ブレスプレゼンター 八木橋寿美子 http://tsunagaruie.com

【ご案内】
2014年の冬至12月22日は、朔旦冬至という19年に一度の冬至でした。朔旦冬至は、冬至と新月が重なる日で、太陽と月がゼロになる日だそう。この日は、夢やビジョンを語り描くと良いと言われています。
皆さんは、どんな朔旦冬至を過ごされましたか?

「知らなかったー」という方も、「夢が明確じゃなくて」という方も…まだまだ間に合います!

「2015年をデザインしよう!」~夢を実現する1年にするため、「今」ここから「素直」な想いを描く~

2015年をあなた自身が望む一年とするために、2015年をデザインするワークショップを開催します。

手帳を新調し、それだけでウキウキワクワク。でも、手帳に書くことにこそ、もっとウキウキワクワクしたいものですね。

このワークショップでは、コーチングと呼吸法という2種類のアプローチで、自分の価値観と向き合い、本当に大切なものを見極め、心の奥底の声に気づくお手伝いをします。2015年のゴールを明確にし、1年の計画を新しい手帳に詰め込んでいきましょう。

このワークショップは、代々木上原のAtelier Annaという素敵な空間で開催します。柔らかく力強いエネルギーをもつこの場所の力も借り、あなたが望む一年をデザインしましょう!

また、ご希望の方には、1年後により具体的な結果が出せるよう、美園恭子のフォローアップコーチング(5,000円)を別途ご案内いたいします。

(フォローアップコーチングは6月に45分/回、または4月と8月に30分/回をお選び頂けます。)

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2日間赤べこのようにうなづきまくったやぎはしすみこです

今週の月火曜日に
日本ライフオーガナイザー協会の
2014カンファレンスが
横浜のみなとみらいで開催されました

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普段の妄想とリンクしたお話が
たーくさん伺えました

あとは行動あるのみ

今年のカンファレンスのテーマは
「Restart 再始動」

私も再始動する覚悟を決めました

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二日間通った
みなとみらい駅から
会場へ向かう途中

こんなモノを目にしました

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これは
ドイツの詩人、ヨーハン・クリストフ・フリードリヒ・フォン・シラーによる、テンブルク公にあてた「美学的なことに関する書簡27号」の一部引用

とても惹きつけられる文章

ワタシの再始動のために
そこにいてくれたのでは?
と勘違いしたくなるような内容
ってほとんどわかってないけどね

ともあれ
この2日間は
娘達の送り迎えを
母とオットに全て託し
身軽で有意義な時間を送れました

本当にありがとう!

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ヒールにクラッチバック

単身って身軽だー