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【shibukuraイベント】ぶれない女性のための呼吸法 お申し込み開始します

一メンバーとして参加させて頂いているshibukura(しぶくら)で、
イベントを開催いたします!

shibukura

2か月に1回、メンバーが順番に講師を勤め開催しております、shibukuraイベント。

ついに、私の番がやってまいりました(汗)

 

 

私自身が、呼吸法の効果を子育てに、お仕事に生かし、
呼吸法の講師としてだけではなく、
息づかい写真家としても活動する中で
実感してきたことを

「ぶれない女性のための呼吸法」

という切り口でお伝えします。

 

私がお伝えする「呼吸法」はヨガのように体を動かすものではなく、
椅子に座って行うもので、座学の延長と捉えてください。

しかし、「呼吸法の正しいやり方」を頭で学ぶものではありません。

・そもそも、呼吸法ってなに?
・呼吸法をやるとどんなことが起こるの?

といったことを感じていただき、
今まで以上に「ぶれない女性」でいられるよう
日常に取り入れられる呼吸法のエッセンスを
お届けいたします!

 

 

<関連記事>
【つながるいえ通信】#88 ぶれない心と呼吸法

 

日時:2016年6月21日(火)10:00~11:30
場所:渋谷区文化総合センター大和田 2階 学習室2
定員:20名
参加費:3,000円(ランチ懇親会1,500円)

お申し込みは、こちらから。

 

当日、みなさんのどんな息づかいが感じられるか、
これからとっても楽しみです。

8 thoughts on “【shibukuraイベント】ぶれない女性のための呼吸法 お申し込み開始します

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