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2019年2月20日(水)〜3月21日(木)「呼吸法オンライン合宿」 開催します

呼吸法オンライン合宿を開催します。
全行程をオンラインで行う、30日間の合宿です。

期間:2019年2月20日(水)〜3月21日(木)

必携アプリ:ZOOM(オンラインミーティングツール)
LINE(コミュニケーションツール)

参加費:19,440円(税込)
※2回目以降 9,720円(税込)

お申し込み申し込みフォーム

呼吸法オンライン合宿は、
呼吸法を続ける機会と、呼吸法に関する知識を提供し、
疑問質問を共有し一緒に解決していくことで
お一人お一人が実感できる効果につなげていく合宿です。

2回目の開催となる、今回のオンライン合宿は、
2月20日乙女座満月からはじまり
3月21日天秤座満月までの
お月様の満ち欠けに合わせて開催します。

月の満ち欠けと同じように、
心と体、頭の中を日々の呼吸法でクリアにし
新たな想いや感覚を体に染み込ませていく
そんなイメージでご参加ください。

心と体の声に耳をかたむけ
自分の力以外の力に身を委ねる。

歳を重ねるにつれて、
頑張って生きることから
身を委ねて生きることの
素晴らしさを感じています。

そのために大切なことは、
「呼吸」が教えてくれています。

生きているときだけできるのが、呼吸です。
呼吸が止まった時、人の体も停止します。

呼吸をしにくい
呼吸が浅い
息苦しい

呼吸(息)が教えてくれることを知ることで、
生きる楽しさや、素晴らしさを
感じられるようになるのだと思っています。

呼吸法をやってみたい
呼吸法を続けたいけれど、続けられる自信がない
力を抜いて生きたい
怒りや不安を手放したい
1日1日を大切に生きたい

そう感じている方は、この機会にぜひご参加ください。

<<スケジュール>>

・朝のオンライン呼吸法
毎朝6:30〜 10分間の呼吸法
※女性限定ですが、いつからでもご参加いただけます。

2月17日(日)7:00〜 プレ合宿・合宿の説明(60分)
  22日(金)20:00〜 質疑・呼吸法講座①(120分)
3月 1日(金)20:00〜 質疑・呼吸法講座②(120分)
8日(金)20:00〜 質疑・呼吸法講座③(120分)
 15日(金)20:00〜 質疑・呼吸法講座④(120分)
21日(木) 7:00〜 シェアリング(60分)

※講座内容は、
「呼吸法とは」
「体の癖を知る」
「思考の癖を知る」
「呼吸と宇宙」
などの内容となりますが、状況やご参加者様のご要望により、都度変更して開催します。

なお、講座には
ダイエット、潜在意識、呼吸とコミュニケーションなどの要素も含まれます。

※状況やご参加者様のご要望により、内容を変更する場合があります

<<参加要件>>

  • 男性・女性問わず、ご参加可能です。
  • 精神疾患の投薬治療中の場合、原則としてご参加をお断りいたします。
    ※医療従事者でないため、何かあった時の責任を負いかねるためです。
  • 毎朝6:30からのオンライン呼吸法、その他合宿コンテンツは、
    すべてに参加できなくても問題ありません。
  • 合宿のコンテンツは、ZOOMを使用します。
  • 合宿中のやり取りはすべて、LINE(スマホアプリ)を使用します。

<<参加の注意点>>

  • オンライン合宿で知りえた、他の参加者の情報は、決して外部に漏らさないでください。(個人的なお話をする可能性もあるためです。)
  • 騒音の大きい場所でご参加なさる場合は、ミュート(消音)設定でご参加をお願いすることがあります。
  • 好ましくない目的を持ってご参加されていることが判明した場合、ご参加をお断り、もしくは中断していただくことがあります。
  • (これまでそういった方はいらっしゃいまっせんでしたが、念のため♫)

期間:2019年2月20日(水)〜3月21日(木)

必携アプリ:ZOOM(オンラインミーティングツール)
LINE(コミュニケーションツール)

参加費:19,440円(税込)
※2回目以降 9,720円(税込)

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